Pessoas com condições crônicas como problemas cardiovasculares, osteoporose, diabetes, obesidade e outros devem se movimentar Começar uma rotina de exercícios parece o ‘terror’ para muita gente. E, para quem tem alguma condição crônica, isso pode ser ainda mais desafiador. A atividade física regular é fundamental para prevenir e tratar condições crônicas não transmissíveis (DCNTs), como […]
Pessoas que vivem em áreas de vulnerabilidade social têm mais acesso à ultraprocessados, risco de má nutrição e doenças crônicas não transmissíveis; entenda mais sobre apartheid alimentar O apartheid foi um regime de segregação racial implementado na África do Sul entre os anos de 1948 e 1994. A legislação separava a população por grupos raciais, […]
De acordo com um estudo publicado na revista Lung em 2015, indivíduos saudáveis que seguiram uma dieta cetogênica apresentaram menor produção de dióxido de carbono e pressão parcial expiratória de dióxido de carbono (PETCO2) em comparação com aqueles que seguiram uma dieta mediterrânea. Além disso, a pesquisa de 2003 mostra melhora em pessoas com DPOC […]
Embora a doença pulmonar obstrutiva crônica dificulte a prática de atividades físicas, manter-se ativo com a devida orientação profissional é fundamental para o alívio dos problemas e a manutenção da saúde À primeira vista, é comum pensar que exercícios físicos não combinam com o cotidiano de quem vive com a doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC). Afinal, […]
Em uma série de podcasts no projeto ‘Mulheres Múltiplas’, você conhecerá histórias de pessoas que tentam driblar a insônia. O sono é reparador. Ajuda no crescimento muscular e na síntese de proteínas. É durante esse período de repouso que nossas energias são repostas e o metabolismo é regulado. Todos esses fatores são essenciais para manter […]
A coceira e as erupções cutâneas avermelhadas na pele, muitas vezes seguidas de inchaço, são as principais características da urticária. Mas o fato é que esse problema tem diferentes origens e graus de intensidade. Ele pode, por exemplo, dar as caras após a ingestão de um alimento que provoca alergia. Ou ser deflagrado pelo frio. […]
Conheça mais sobre outros neurotransmissores, como a serotonina, no seu humor Por muitos anos, os baixos níveis de serotonina no organismo eram considerados responsáveis por quadros depressivos. Mas, em julho, um estudo publicado no Molecular Psychiatry, que compilou 17 pesquisas a respeito do assunto, revelou que não há diferenças entre os níveis de serotonina em […]
As doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) são aquelas que podem ser adquiridas durante o contato sexual e influenciam de forma significativa na saúde da mulher. Elas podem ser classificadas de três maneiras diferentes: O não uso da camisinha é a principal causa do contágio – lembrando que a camisinha é o único método contraceptivo que pode […]
Com equipe multidisciplinar e atendimento em um só lugar, saiba como vai funcionar a Casa dos Raros, que pretende acelerar o processo diagnóstico e terapêutico para pessoas com doenças raras.